ネガティブから目をそらせ!? 凹んだ状態から心を立て直す方法
[本文引用]
落ち込む出来事があった時、「元気を出さなきゃ」とすぐ切り替えられる人がいる半面、思った通りに気持ちを立て直すことができない人もいます。 性格の違いといってしまえばそれまでですが、両者を分けるのはそれだけではありません。 『「思い通りにいかない自分」を変える ...
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落ち込む出来事があった時、「元気を出さなきゃ」とすぐ切り替えられる人がいる半面、思った通りに気持ちを立て直すことができない人もいます。 性格の違いといってしまえばそれまでですが、両者を分けるのはそれだけではありません。 『「思い通りにいかない自分」を変える ...