今より10分多く体を動かすだけで、健康でいられる期間が延びると言われています。毎日の生活の中で体を動かす工夫をしましょう。 人生を最期まで自分らしくいきいきと ...

http://www.youtube.com/watch?v=hyDbpgxPtgs2021-04-15 14:00:08